助孕第15周，由于孕期孕妈妈体内激素的变化，孕妈妈的牙齿很容易出现一个不适症。而孕期治疗又比较困难，所以孕妈妈应提前做好口腔的护理工作。

孕期口腔护理

口腔保健要持之以恒

民间流传着“生个娃娃掉颗牙”的俗语，这是因为牙齿在孕期容易发生病变，导致很多的口腔问题。但如果孕妈妈在孕期做好口腔保健，就可以避免这些问题。

定期检查口腔：女性一旦助孕，最好能定期到牙科做口腔检查，对牙齿的疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周病等问题进行提前治疗，以防在助孕期间发生不好的状况。同时，在孕期，孕妈妈要了解自己目前的口腔情况，掌握正确清洁口腔的方法，弄清口腔清洁的注意事项，如果需要也可安排在适当时机进行治疗。

加强牙齿所需营养物质的取：孕妈妈在孕期应该加强胎宝宝牙齿发育所需的各种营养物质的取，例如维生素A、维生素G、维生素D、钙、磷、铁等。此外，还要保证孕妈妈供应的热量适宜，营养素之间的比例得当，以确保胎宝宝的健康成长。

做好口腔清洁：孕妈妈要养成良好口腔清洁习惯，加强口腔卫生。要做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。通常，刷牙时间不要少于3分钟，并且按照正确的刷牙方法进行牙齿的清洁，另外，因为齿缝和龈线下是细菌滋生之地，而这偏偏是牙刷不易刷到的地方。因此，可以使用漱口水、牙线作为辅助洁牙的工具进行口腔清洁。

当心牙齿闹“别扭”

孕期常见的牙周问题：

妊娠牙龈炎：这是由于助孕期间荷尔蒙改变，使牙龈充血肿胀，颜色变红，刷牙容易出血，偶尔有疼痛不适的感觉。

防治妊娠牙龈炎的方法：

1.进行细致的口腔健康维护，吃饭后用牙签和牙刷彻底清洁牙齿。

2.注意均衡营养，补充维生素和钙质。

3.去医院牙科仔细、轻巧地除去一切局部刺激因素，如牙石、菌斑、不良修复体、充填开放的龋洞。若能在妊娠初期及时治疗原有的牙龈炎，并能认其控制菌斑，可预防妊娠期牙龈炎的发生或复发。

妊娠牙龈瘤：这种病症较少见。一般发生在助孕中期，由于牙龈发炎与血管增生，形成鲜红色肉瘤，大小不一，生长快速，常出现在前排牙齿的牙间乳头区。

妊娠牙龈瘤通常不需治疗，或只针对牙周病进行治疗，如洗牙、口腔卫生指导、牙根整平等，这是为了减少牙菌斑的滞留及刺激。牙龈瘤会在产后随着激素恢复正常而自然消失，若出现妨碍咀嚼、易咬伤或过度出血等，可考虑切除，但孕期做切除手术容易再发。

其他症状：也可偶尔见到牙周囊袋加深、牙齿容易动摇等症状。

这些症状并非每个孕妇都会发生，若会发生的话，通常在助孕第二个月出现，在第八个月时，会随激素分泌浓度达到高峰而变得较为严重。

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