代孕机构，科学助孕零风险包成功。
合理补充，也是优孕优生的一项很重要的内容。
越来越的年轻夫妇开始关注如何科学地一个宝宝，同时更要保证的身体健康。
孕前，补充一些对妊娠有宜的营养素，是不能忽视的。

夫妇双方都要合理补充营养
每一对夫妇都希望未来的孩子健康，所谓健康即是受遗传结构控制的代谢方式与*的周围环境保持平衡。
遗传与健康关系密切，遗传是健康的基础。
未来孩子的遗传素质，就是双亲遗传给孩子在体格上和智力上各种遗传状的总和。

生长是从受精开始的，生长过程中自始至终贯穿着遗传与环境的相互作用。
遗传是体格生长、智力发育的内因，卵细胞在受精时，来自父母双方的基因组合，赋予了子代生长发育的潜力，而环境因素，如营养和等是外因，决定此种潜力能否充分发挥。
富裕的环境，尤其是丰富的营养，可使亲代传递给子代的生长发育潜力得以充分的发挥。
因此，当一对夫妇希望前应做到合理营养。
对某些代孕妇存在的特殊营养问题或疾病如贫血等，应在孕前进行检查和诊断，针对所缺乏的物质和营养加以补充，待恢复或治愈后再考虑代孕。
对绝大多数夫妇而言，一般建议可以在孕前3个月起，应做好合理营养、身心愉快、养精蓄锐和增强体质。

对绝大多数夫妇而言，一般建议可以在孕前3个月起，应做好合理营养、身心愉快、养精蓄锐和增强体质。

精子与卵子亲密接触的必备条件
代孕，是精子与卵子结合为受精卵，受精卵又被 种植 在营养丰富的内膜里，生长、发育成为胎儿的过程。
要完成这个过程，必须具备：
① 种子 优良：男子必须有，并能产生正常而健康的精子；女子必须有，并能产生正常而健康的卵子。

② 道路 通畅：精子和卵子必须能经过发育健康、畅通无阻的生殖管道，精子与卵子正常相遇。

③ 良机 莫失：性交时机的选择尤为重要，因为精子真正具有受精能力的时间仅20小时左右，而卵子有受精能力的时间只有12小时。

④ 土壤 肥沃，即受精卵必须有适宜的生长环境，子宫内膜组织疏松、丰富、有供受精卵生长发育的好土壤。
要达到上述代孕的4个条件，孕前合理营养是基础。

合理营养能使后代遗传潜力得到充分发挥，所谓合理营养是指有充足的热量供应、、矿物质、、微量元素等。
代孕前，夫妇可多吃点鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的，同时还应多吃和水果，以保证生殖细胞的发育，给未来的胎儿准备好 全面营养基 。

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贫血夫妇应补充铁和其他营养制剂
妊娠后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系列适应性的生理变化，加重了各系统的负担。
健康一般能较好地度过妊娠期，但是，原来有疾病的妇女，就需要考虑是否能够承担妊娠的负担，包括能不能妊娠？或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠？贫血是妊娠常见的并发症，部分原有的贫血情况因妊娠而加重，部分在妊娠后发生。

贫血原因多
贫血可由多种原因所引起，最常见的原因为缺铁性贫血，其他为巨细胞贫血等。

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轻度贫血妊娠后对母婴影响较少，重度贫血可增加母体妊娠期并发症如妊高症、感染，甚至贫血性心力衰竭。
对胎儿影响亦较大，如、胎儿发育不良、胎儿宫内窘迫等发病率均增加。
因此，妇女在代孕前如有贫血，应在孕前进行咨询，并查清贫血的原因和程度，作出评估和处理，免得妊娠后贫血加重，甚至危及母婴安全。

贫血常见类型――缺铁性贫血
缺铁性贫血是体内储备铁缺乏，影响血红蛋白所引起的贫血，是贫血中最常见的类型。
育龄期妇女由于等因素，体内铁贮存往往不足，妊娠时铁需要量增加，如果不补充足够的铁，会加重铁的负平衡产生贫血。

当血红蛋白低于110g/L，符合缺铁性贫血诊断时，除了应该积极去除病因外，应注意营养，宜多食含铁丰富的动物蛋白，如瘦肉、鱼、肝脏等。
此外，应该在医生指导下补充铁剂。
同时补钙及维生素C，有助于铁的吸收。

口服铁剂忌饮茶不宜与同服
口服铁剂两周后血红蛋白上升开始明显，一个月后贫血可逐渐纠正，此后仍需服用2～3个月甚至更长时间，以补充体内铁储量。
如符合巨幼细胞贫血诊断，宜多食富含叶酸的食物，如新鲜蔬菜、肉类等，并在医生指导下补充叶酸、维生素B12。
如同时伴有缺铁，应添加铁剂。

服用叶酸预防胎儿神经管畸形
在人类胚胎发育过程中，从受孕至孕后28天是神经管形成和发育完善的时期，也是预防神经管畸形的有效时期。
常见的神经管畸形有无脑儿、脑积水、脑膨出、脊柱裂等。

以往妇女一般在确认代孕后才开始服用复合维生素，往往错过了这一重要的阶段。
有研究显示，妇女在妊娠前后，服用叶酸或含叶酸的复合维生素，可以降低发生神经管畸形的危险。
美国公共卫生署于1992年建议，准备代孕的妇女每天服用400ug（微克）的叶酸，以预防胎发生神经管畸形。

何时服用叶酸
婚后一段时间，如计划生育宝宝的夫妇，应增加有关神经管畸形和叶酸知识的内容，并建议从即日起每天服用1片单纯的400ug（微克）叶酸片或1片含叶酸400ug（微克）的复合维生素，直至代孕满3个月为止（一般代孕前、后各3个月）。

通过中国妇女妊娠前后服用叶酸对神经管畸形预防效果的研究证明，妇女在妊娠前后每天服用叶酸400ug（微克），在神经管畸形高发或低发地区，均可达到一定的预防效果。
妇女从妊娠前开始至孕后3个月，全程足量服用叶酸，就可以使神经管畸形降低到相当低的水平。
用单纯400ug（微克）叶酸片对神经管畸形的预防率，与以往含400ug（微克）叶酸复合维生素的预防率非常接近。

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孕前丈夫需预防微量元素缺乏
现代医学研究证明：微量元素对的生殖功能有重要影响，特别是影响到的质量。

锰的不足或缺乏：能引起睾丸组织结构上的变化，使生精细胞排列紊乱，精子细胞的结构发生异常。

铜的不足或缺乏：铜能明显影响精子的存活率和活动度，铜缺乏能减低精子穿透宫颈粘液的能力，也能导致精子浓度的明显下降。
在不育男子的*中，铜离子浓度有明显的改变。

锌的不足或缺乏：锌在*中含量约为1。
5g，男性主要集中分布于睾丸、附睾和等组织中，*中含量尤为丰富，比血浆的锌含量高出50～100倍。
锌缺乏可导致睾丸萎缩，精子数量少、质量差，使生殖功能降低或不育。
即使精子有授精能力，其妻率也高，且易引起子代的畸形。
缺锌影响生殖机能的主要原因，是其影响精子代谢、精子膜稳定性。
临床研究证明：给缺锌的男性补充锌剂后，精子的数量和质量均有明显的改善。

硒的不足或缺乏：硒的不足可引起睾丸发育和功能受损，附睾也会受到很大影响。
缺硒的男性，且其*质量差，影响生育质量。

可见要想生个健康的宝宝，不仅要求母亲要有充足的营养，也要求做父亲的身体健康才行呦！。合法代孕，专家指导代孕，不懂我帮您处理。