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剖腹产饮食第一周

和正常顺产相比，剖腹产需要更多营养的补充和供给，坐月子期间有很多需要注意的问题，特别是一些在饮食上的问题，那么剖腹产饮食第一周要怎么制定呢？剖腹产后饮食需要注意哪些问题，又有什么禁忌呢?下面就来具体了解下吧。

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剖腹产饮食第一周饮食原则

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以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才能恢复，待胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。

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可以服用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但不可加酒，不要过于油腻。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。适当甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。由于失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。

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剖腹产第一周饮食禁忌

1、术后6小时内禁食

剖腹产妈咪在手术后6小时内应当禁止吃东西。因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，所以，为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

6小时后妈咪宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。而易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，最好少吃或不吃，以防腹胀。

2、避免糖、奶流质食物

对于产妇来说，最好3天内不要喝红糖水，剖腹产的孕妇要再晚些喝。因为红糖水有活血作用，产后马上喝容易大出血。

剖腹产的产妇因为排气不畅，不能食用奶流质食物，以免引起腹胀，造成肠胀气，增加痛苦。

3、忌油腻和催乳食物

剖腹产妈妈产后食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7-10天再食用。

4、不宜滥用高级滋补品

高丽参、洋参以及鱿鱼等食品也是剖腹产妈咪禁食的。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质EpA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。

剖腹产饮食第一周推荐到这里咯，小编温馨提示：剖腹产对于女性的身体有很大损伤，如果调理不好，就容易造成气血虚亏，所以不能忽略饮食营养搭配哦，剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

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