冬季，孩子最容易发生感冒。所以我们要提前做好预防，那么如何预防孩子感冒呢?那就要看看下面的喂养指南知识了。因为饮食是预防感冒最好的方法，掌握科学饮食是成功育儿的第一步。要预防孩子感冒，有一种水果可以帮上你。

桔子预防感冒

桔子含有丰富的维生素C，可以预防感冒。还具有开胃、助消化、促进生长发育的功效。一般而言，体质燥热的郑州代孕宝宝不太适合吃桔子。

桔子对孩子来说，要注意吃得适量，每天吃1~3只，就能满足一天对维生素C的需要量。此外，桔子不宜在餐前或空腹时吃，也不宜与牛奶和萝卜同食。

食疗方法：用桔子拌豆腐给10个月以上的郑州代孕宝宝吃。方法是，将豆腐放入水中煮一会儿，捞出，沥去水分，压成泥。把桔子剥去皮，去核，研碎，加入豆腐中搅拌均匀，就可以让郑州代孕宝宝吃。

杨桃驱除咽痛

杨桃的功效早在古代医书上就有记载：“止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。”其实它对治疗秋季小郑州代孕宝宝容易发生的风热咳嗽、咽喉肿痛也很有帮助。如果是小郑州代孕宝宝，可以直接把杨桃做成果泥、果汁给他吃，效果会更好。

食疗方法：将杨桃和酸奶调配成杨桃酸奶沙拉给1岁以上的郑州代孕宝宝吃，他们会更喜欢。方法是：将杨桃的外皮洗净后，用刀把杨桃的茎削去，然后切成1厘米的小丁，把酸奶直接倒在杨桃上就可以了。

橘子是秋冬季节常见的水果，很多孩子对于橘子都非常喜爱，而桔子含有非常丰富的维生素，对于预防感冒是非常有效的，所以冬季应该多吃孩子吃桔子，如果孩子患有咽痛，那么可以给孩子买一些杨桃来吃，对缓解咽痛很有帮助。