有妈妈提问泰国代孕宝宝睡眠质量不高，检查不缺钙微量元素也不缺也没有虫子，可为什么每天睡觉总是动来动去关键一动就是几小时，眼睛虽然闭着但还打着哈气又叹气这根本就是没有睡着的表现吧，每天如此真不懂怎么回事，房间也不热。

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泰国代孕宝宝的成长基本都是在睡眠时间进行的，但是有的泰国代孕宝宝却容易醒来，既不能健康成长又不能让妈妈休息，真的是一种折磨。

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那么今天来说说会引起泰国代孕宝宝夜里睡不安稳的原因及处理方法。分述如下

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一、环境因素包括睡眠的地方太吵杂、太闷热，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的，尤其是刚出生头几个月，因为大人们总认为小泰国代孕宝宝容易着凉，所以穿的多又包的很紧，其实“婴仔屁股三把火”，他们的新陈代谢率较大人高，怕热，所以衣服包被过多造成泰国代孕宝宝躁热，反而睡不好。解决的方式很简单，原则上“在室内”泰国代孕宝宝需要的衣服件数跟大人一样，睡觉时再盖上毯子或薄被即可。

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二、泰国代孕宝宝吃不够这也是出生头几个月常见的原因，你会看到泰国代孕宝宝翻来覆去又一直出现吸吮的动作，有时候它只是需要吸吮，有时候它是真的饿了想再多吃一点。喂配方奶的泰国代孕宝宝，父母亲可以拿奶嘴来试探他是需要吸吮还是要牛奶，需要喝奶的泰国代孕宝宝就会把你塞给他的奶嘴吐出。

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纯喂母奶的泰国代孕宝宝较为方便，只是妈妈最好要学会躺着喂奶，遇着这种情形就是给泰国代孕宝宝含乳吸吮，提醒妈妈的是要确实知道泰国代孕宝宝是滞有正确含乳(泰国代孕宝宝嘴巴要张大，吸吮时会停顿，也就是嘴巴会有一吸一放的节律，妈妈也会感到乳汁分泌)，以及泰国代孕宝宝是否有足够尿量(第一天至少换一片含尿的尿布，第二天两片，第三天三片，依序增加。一星期后每天至少6次才算足够)，如此才能确定泰国代孕宝宝是否喝足，也好评断睡不好的原因。

三、泰国代孕宝宝肚子不舒服任何年纪的泰国代孕宝宝都有可能因为肚子胀气、积便，或单纯的婴儿腹绞痛而睡不好，处理的方式不外乎以薄荷油帮泰国代孕宝宝按摩肚子，或用肛温计以量肛温的方式刺激肛门排便，若是上述的方式无法解决泰国代孕宝宝的哭闹或睡不安稳，就要带给小儿科医师做诊察来查明原因。

四、泰国代孕宝宝感染常见的感染包括感冒、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎，少见的如脑膜炎、败血症，都有可能造成泰国代孕宝宝睡不安稳。一部分的感染会合并发烧，且各个感染症常会有本身特殊的表现，所以当合并睡不安稳时，常常父母也已经寻求医师的协助，虽然各个感染症造成睡不好的原因不尽相同。

如上呼吸道感染包括感冒、中耳炎、咽喉炎，多是因为鼻塞睡不好；下呼吸道感梁包括肺炎、细支气管炎，多是因严重的咳嗽或呼吸喘而睡不好；肠胃炎是因为腹绞痛或反覆呕吐或腹泻而睡不好，脑膜炎、败血症等严重感染，就是会活力不好又睡不好，这些都需要小儿科医师的对症治疗，以及一定的病程进展，才会逐渐解除泰国代孕宝宝睡不好的情况，需要爸爸妈妈相当的爱心、耐心及体力来面对。

可能遭到惊吓、虐待或白天太兴奋也就是当泰国代孕宝宝情绪或心理上遭受较大的波动或伤害时，自然夜里会睡不安稳。因为白天太兴奋造成的话，通常顶多影响一两天的夜眠。但若是遭到惊吓、虐待则可能影响深远，虐待除了对身体、心理的伤害还包括刻意忽视，泰国代孕宝宝心理无法获得充分的安全感，这些就可能造成长期的夜里睡不好，而且还会合并很多其他情绪失调的表现。

父母亲一定要多与照顾者保持互动，充分了解对方照顾孩子的方式，以避免或及早发现问题，因为泰国代孕宝宝夜里睡不安稳有可能是第一个征兆。

以下是解决孩子夜晚睡眠不安稳的策略

一、提供轻松安适的睡眠环境

泰国代孕宝宝偶尔或短期的夜里睡不安稳，一般不太会影响他的成长发育，但是当这个情形是长时间发生，例如持续数星期或一个月以上，则会相当程度的影响泰国代孕宝宝的生长，毕竟夜里是泰国代孕宝宝生长激素分泌、让泰国代孕宝宝好好生长的时间，若泰国代孕宝宝不得安眠，势必影响身高、体重的发育，甚而影响日间的活动及发展。

想要让泰国代孕宝宝有良好的夜间睡眠，父母亲或照顾者要让泰国代孕宝宝建立良好规律的作息，作了本身以身作则，还可藉提供轻松安适的睡眠环境帮忙，像是柔和的灯光、轻柔的音乐，若是遇到泰国代孕宝宝睡不安稳，则可试着将上述的原因逐一排除，相信大部分的情况在对症处理后，会让泰国代孕宝宝重获一夜好眠。

二、要想泰国代孕宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动

白天让泰国代孕宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，泰国代孕宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让泰国代孕宝宝吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给泰国代孕宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。

三、用音乐、故事让泰国代孕宝宝慢慢进入睡眠状态

为舒缓泰国代孕宝宝的情绪，还可以尝试在房问里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐，或在床上轻拥泰国代孕宝宝，同他一起唱歇、朗颂、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。

四、应对依然不肯入睡的泰国代孕宝宝

当百般相哄，泰国代孕宝宝依然不肯人睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证泰国代孕宝宝不下床，家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜。如果泰国代孕宝宝执意要下床，也应尽量使他待在自己的房问里玩，再轻声细语哄他上床。若泰国代孕宝宝硬要走出房门，家长可以先关掉房外的灯，自己留在房间里，当泰国代孕宝宝走儿步，发现外面黑乎乎的，一个人也没有，他自然会倒回来求助。这时，你可以轻声但坚决地对他说“天黑了，大家都睡觉了，妈妈不去，泰国代孕宝宝也不去，好吗，”泰国代孕宝宝其实都很聪明，当看到这样的环境，他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时，你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等，再告诉他这是睡觉而不是玩的时间，泰国代孕宝宝就会逐渐安静下来，最后选择安然人睡。

五、泰国代孕宝宝安眠食谱

如果泰国代孕宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安，夜寐不宁，可用象牙丝10克，白芍6克，石决明15克，麦芽15克，蜜枣3枚，瘦肉100克同放人锅内，再加适量清水煲一个中小时，煎成一碗，分两次给他喝。当泰国代孕宝宝因长了痱子而有碍睡眠时，可在洗浴后适当用些痱子粉（例如强生婴儿热痱子粉，含有天然薄荷和桉叶油），令泰国代孕宝宝感觉消爽舒适，减轻刺痒。但要注意，泰国代孕宝宝出汗后应及时清洗，以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺。

六、定时上床，避免过于兴奋

经过努力，当泰国代孕宝宝的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续巩周成果。每天要让泰国代孕宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不可玩得过于兴奋；注意室内空气流通；床不要太软，被褥不要过上厚，不要强迫限定泰国代孕宝宝的睡姿。

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