性生活出血指的是接触性出血，具体原因包括：

1. 接触性出血可能与宫颈有关，如宫颈炎症或病变。建议去医院妇科进行双合诊和阴道彩超检查，确定出血部位。之后可口服止血药物，如氨甲环酸片、裸花紫珠片，若为宫颈出血，还需进行TCT和HPV检查以评估原因。若无病变，考虑与宫颈炎症有关，可使用消炎药物如外用保妇康栓等栓剂治疗。若病变，则可考虑进行冷刀锥切或利普刀手术。

2. 排卵期出血可能与女性激素水平改变有关。若出血量不多，偶尔出现一次，可注意清洁卫生。若次数较多，可去医院进行性激素六项检查，了解内分泌情况，必要时可口服孕酮治疗。

3. 排除怀孕引起的出血。性生活时出血应关注是否已怀孕，如早孕试纸或去医院进行血HCG检查。

4. 用力过大引起的出血，可去医院完善妇科检查，查明出血部位，对症止血治疗。注意力度和频率。