孕妇爱出汗正常吗
发布时间:2019-11-18 阅读次数: 115次

  

  老婆大人又在吐槽天气闷热难耐了!犹记得助孕前她还特别怕冷,但现在即便是在冬日的夜里,也会孕妇爱出汗正常吗觉得闷热不适。这前后的反差,是不是让你有点接受不了呢?助孕后的女人变得爱出汗,这正常吗?让妈网来帮你解疑答惑吧!

  孕妇爱出汗正常吗?

  一般来说,孕妇出汗多是正常的生理现象,原因主要有两点。

  一方面,孕妇的雌激素增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,引起汗液分泌旺盛;

  另一方面,孕妇孕期基础代谢率增高,皮肤血流量增加,于是出汗增多。

  出汗时,孕妇体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物,会随汗液排出体外,因此,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于身体健康。但如果出汗现象特别严重,那就要到医院检查了。

  这样做,让老婆变清凉

  1、准备降温用品

  最好在包包里面贴心地为老婆准备小喷雾器(超市,网店皆可买到),那种能装水的,方便老婆感觉热时,用它来降温!

  2、不能太贪凉

  你可千万别因为老婆热,爱出汗,就把空调温度调很低。冷气开太强,会让你的老婆皮肤收缩,反复这样,容易导致子宫收缩。你最好保持室内温度25℃左右,和外外气温只能相差5℃左右。对了,别忘了睡前要把冷气开小一些哦。

  3、利用饮食调节

  老婆出汗多,营养难免会流失。为了保证营养充足,你可以每天给老婆准备清淡有营养的食物,比如瘦肉、蛋类、豆类、蔬菜以及一些时令瓜果。另外孕妇爱出汗正常吗,为了让她保持体内电解质的平衡,你要时不时提醒她补充水分。


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