雾霾天气空气中会持续漂浮着大量的细微颗粒，不能够完全降解，而长期处于雾霾环境中，就会不可避免的吸入细微颗粒，从而沉积在呼吸道。因此雾霾天气要做好防护措施，那么怀孕可以带防雾霾口罩吗？

怀孕后是可以带防雾霾口罩的，因为女性在怀孕之后身体的免疫力会很低，如果户外的天气不太好时最好减少外出，雾霾比较严重的时候可以带防雾霾口罩外出，但是在户外的时候要注意不要太长，以免造成呼吸系统的疾病出现。

防雾霾口罩是一种有效减少雾霾影响的口罩，带防雾霾口罩一般不会影响健康，而且还能减少吸入呼吸道的病菌、灰尘等有害物质，从而减少呼吸系统疾病的发生率。要注意的是，有雾霾期间应该尽量避免出门，并且平时也不能经常带着口罩，只有外出遇到冷空气或者雾霾等恶劣天气时，才需要戴上口罩，以免长时间戴着口罩导致鼻腔的生理防御功能减弱。

一般怀孕的女性会希望适当的增加运动，但是很多时候雾霾太严重的时候，外出体育运动反而会不如在家静静呆着。雾霾天要出门的话，建议最好能选择太阳出来或者是雾霾散的差不多的时候再出门活动。